Meditatives Tanzen

Kirche St. Maria im Kapitol Marienplatz 17-19, Köln, Nordrhein-Westfalen

Schritte zur Mitte Samstag, 15. März, 10.30 bis 16.00 Uhr Termine der Folgetreffen: donnerstags von 18.00 bis 20.00 Uhr: 03.04. // 22.05. // 28.08. // 25.09.2025 Die Sonne erhellt ein junges Buchenblatt auf das der Frühling in Schönschrift notiert: Ich werde. Gerhard Mevissen   Meditative Kreistänze führen uns im Schreiten und Bewegen zu der mal ruhigen und mal beschwingten Musik in unsere innere Mitte. Die Teilnehmenden erfahren hier immer wieder die Freude an der Bewegung sowie Vertrauen und Getragen sein, Aufatmen und innere Ruhe. Wir wollen an diesem Tag und vier weiteren Abenden Freude im Meditativen Tanzen erleben. Die Zeilen und Bilder des kontemplativen Malers und Lyrikers Gerhard Mevissen werden dabei auch unsere Seelen ins Schwingen bringen. Die Teilnahme verlangt keine Vorerfahrungen. Für den Samstag bringe bitte jede/r für den gemeinsamen Mittagstisch eine Kleinigkeit mit (ein kleiner Salat, Dips, etc.). Für Brot, Siedewürste und Getränke ist gesorgt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, weiche Schuhe Bitte melden Sie sich für den Einkehrtag und dann für die Tanzabende gesondert an. Falls Sie an einem Termin nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte ab. Manfred Becker-Irmen Anmeldung ab Januar Foto: © Manfred Becker-Irmen

Meditatives Tanzen

Kirche St. Maria im Kapitol Marienplatz 17-19, Köln, Nordrhein-Westfalen

Schritte zur Mitte Samstag, 15. März, 10.30 bis 16.00 Uhr Termine der Folgetreffen: donnerstags von 18.00 bis 20.00 Uhr: 03.04. // 22.05. // 28.08. // 25.09.2025 Die Sonne erhellt ein junges Buchenblatt auf das der Frühling in Schönschrift notiert: Ich werde. Gerhard Mevissen   Meditative Kreistänze führen uns im Schreiten und Bewegen zu der mal ruhigen und mal beschwingten Musik in unsere innere Mitte. Die Teilnehmenden erfahren hier immer wieder die Freude an der Bewegung sowie Vertrauen und Getragen sein, Aufatmen und innere Ruhe. Wir wollen an diesem Tag und vier weiteren Abenden Freude im Meditativen Tanzen erleben. Die Zeilen und Bilder des kontemplativen Malers und Lyrikers Gerhard Mevissen werden dabei auch unsere Seelen ins Schwingen bringen. Die Teilnahme verlangt keine Vorerfahrungen. Für den Samstag bringe bitte jede/r für den gemeinsamen Mittagstisch eine Kleinigkeit mit (ein kleiner Salat, Dips, etc.). Für Brot, Siedewürste und Getränke ist gesorgt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, weiche Schuhe Bitte melden Sie sich für den Einkehrtag und dann für die Tanzabende gesondert an. Falls Sie an einem Termin nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte ab. Manfred Becker-Irmen Anmeldung ab Januar Foto: © Manfred Becker-Irmen

Meditatives Tanzen

Kirche St. Maria im Kapitol Marienplatz 17-19, Köln, Nordrhein-Westfalen

Schritte zur Mitte Samstag, 15. März, 10.30 bis 16.00 Uhr Termine der Folgetreffen: donnerstags von 18.00 bis 20.00 Uhr: 03.04. // 22.05. // 28.08. // 25.09.2025 Die Sonne erhellt ein junges Buchenblatt auf das der Frühling in Schönschrift notiert: Ich werde. Gerhard Mevissen   Meditative Kreistänze führen uns im Schreiten und Bewegen zu der mal ruhigen und mal beschwingten Musik in unsere innere Mitte. Die Teilnehmenden erfahren hier immer wieder die Freude an der Bewegung sowie Vertrauen und Getragen sein, Aufatmen und innere Ruhe. Wir wollen an diesem Tag und vier weiteren Abenden Freude im Meditativen Tanzen erleben. Die Zeilen und Bilder des kontemplativen Malers und Lyrikers Gerhard Mevissen werden dabei auch unsere Seelen ins Schwingen bringen. Die Teilnahme verlangt keine Vorerfahrungen. Für den Samstag bringe bitte jede/r für den gemeinsamen Mittagstisch eine Kleinigkeit mit (ein kleiner Salat, Dips, etc.). Für Brot, Siedewürste und Getränke ist gesorgt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, weiche Schuhe Bitte melden Sie sich für den Einkehrtag und dann für die Tanzabende gesondert an. Falls Sie an einem Termin nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte ab. Manfred Becker-Irmen Anmeldung ab Januar Foto: © Manfred Becker-Irmen

Pilgerfahrt zur Autobahnkirche Siegerland

Kirche St. Maria im Kapitol Marienplatz 17-19, Köln, Nordrhein-Westfalen

Freitag, 06. Juni 2025 von 13:00 bis 20:00 Uhr Denn er hat seinen Engeln befohlen…. Bereits im Mittelalter gab es für Pilger Möglichkeiten zur Einkehr und Besinnung, Andacht und Stille in Kapellen, Kirchen oder an Kreuzen am Wegesrand. Neben dem sehr bekannten und beliebten Jakobsweg gibt es auch andere schöne Pilgerwege bzw. Wallfahrtsorte. Ein ganz besonderer Pilgerort ist die Autobahnkapelle im Siegerland. …..Dich zu behüten…. Pilgern besteht aus einem äußeren und einem inneren Weg. Der äußere Weg braucht Karten, Material und Packlisten und gute Tipps für die Einkehr. Aber auch der Innere Weg kann solche Vorbereitungen gut gebrauchen, und für unterwegs braucht man auch geistliche Nahrung. Wir bieten Lieder und Gedichte, Gebete und Meditationen, Stille und Austausch, kreatives Arbeiten und Zeit für gemeinsames Essen und Lachen. Viel Freude und Gottes Segen auf dem inneren und dem äußeren Weg. Bleib auf beiden achtsam und voller Staunen. ….auf all Deinen Wegen. Treffpunkt und Abfahrt: 13:00 Uhr Seelsorge & Begegnung.  Wir fahren mit einem Kleinbus zur Autobahnkirche im Siegerland. Rückkehr gegen 20:00 Uhr. Judith Bacher Heinz-Georg Schneider Anmeldung ab Januar  Foto: © Heinz-Georg Schneider

Seelenbretter® – Die farbigen Wächter des Lebens

Kirche St. Maria im Kapitol Marienplatz 17-19, Köln, Nordrhein-Westfalen

Freitag, 27. Juni 2025 von 14:00 bis 17:00 Uhr Fast ununterbrochen müssen wir neue Informationen und Bilder verarbeiten. Leistungsdruck, Zeitnot und Zukunftsangst sorgen zudem für negativen Stress. Umso mehr brauchen wir Zeiten der Ruhe und Besinnung. Warum nicht ein farbiges Holzbrett mit Geschichten aus dem eigenen Leben malen? Diese Möglichkeit gibt es an diesem Tag mit der Künstlerin Bali Tollak. Schöpfen Sie aus eigenen Erfahrungen und Erlebnissen und lassen Sie sich von neuen Assoziationen inspirieren. Das eigene Malen hat positive Auswirkungen auf Ängste und Depressionen, fördert Kreativität und Selbstvertrauen. Zudem dient es als lebhaftes Nacherleben der Vergangenheit und dem Neuerleben eines kommenden Lebensabschnittes. Die schöpferische Kraft in jedem Menschen ist unbegrenzt, und sie ist in jedem von uns latent anwesend. Aus der Stille und Kontemplation werden Sie in künstlerische Prozesse geführt, die sie mit Ihrer ganz eigenen Kraftquelle in Berührung bringen kann. Wir freuen uns sehr auf Frau Bali Tollak und Herrn Dennig, die diesen Nachmittag mit uns gestalten. Judith Bacher Birgitta Daniels-Nieswand Anmeldung ab Januar Foto: © Wolfgang Dennig

Eine Skulptur für Köln – Die Trauernde

Kirche St. Maria im Kapitol Marienplatz 17-19, Köln, Nordrhein-Westfalen

Mittwoch, 27. August 2025 von 15.00 bis 16.30 Uhr Auf dieser Führung mit der Künstlerin Katharina Hochhaus entdecken wir einen kleinen, feinen Ort, der zum Nachdenken anregt.  Abseits vom Trubel und Lärm der Cäcilienstraße, im Lichthof der romanischen Kirche St. Maria im Kapitol, steht die Skulptur „Die Trauernde“ des Künstlers Gerhard Marcks. Sie wurde von der Stadt Köln 1946 in Auftrag gegeben.  Hier können wir uns in Ruhe auf die Bänke setzen, die Skulptur auf uns wirken lassen und uns darüber austauschen, was sie uns erzählt.  Wir erfahren etwas über den Künstler, Gerhard Marcks, die Entstehungshintergründe zur Skulptur und über die Mittel, die er entwickelt hat, um unseren Blick zu lenken und das Thema der Trauer nachempfinden zu lassen.  Wir überlegen gemeinsam, ob die Informationen zu dieser Skulptur unseren ersten Eindruck verändert haben.  Treffpunkt: 15.00 Uhr Eingang St. Maria im Kapitol, Haltestelle Heumarkt Katharina Hochhaus Birgitta Daniels-Nieswand Anmeldung ab Mai 2024 Foto: © Birgitta Daniels-Nieswand

Meditatives Tanzen

Kirche St. Maria im Kapitol Marienplatz 17-19, Köln, Nordrhein-Westfalen

Schritte zur Mitte Samstag, 15. März, 10.30 bis 16.00 Uhr Termine der Folgetreffen: donnerstags von 18.00 bis 20.00 Uhr: 03.04. // 22.05. // 28.08. // 25.09.2025 Die Sonne erhellt ein junges Buchenblatt auf das der Frühling in Schönschrift notiert: Ich werde. Gerhard Mevissen   Meditative Kreistänze führen uns im Schreiten und Bewegen zu der mal ruhigen und mal beschwingten Musik in unsere innere Mitte. Die Teilnehmenden erfahren hier immer wieder die Freude an der Bewegung sowie Vertrauen und Getragen sein, Aufatmen und innere Ruhe. Wir wollen an diesem Tag und vier weiteren Abenden Freude im Meditativen Tanzen erleben. Die Zeilen und Bilder des kontemplativen Malers und Lyrikers Gerhard Mevissen werden dabei auch unsere Seelen ins Schwingen bringen. Die Teilnahme verlangt keine Vorerfahrungen. Für den Samstag bringe bitte jede/r für den gemeinsamen Mittagstisch eine Kleinigkeit mit (ein kleiner Salat, Dips, etc.). Für Brot, Siedewürste und Getränke ist gesorgt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, weiche Schuhe Bitte melden Sie sich für den Einkehrtag und dann für die Tanzabende gesondert an. Falls Sie an einem Termin nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte ab. Manfred Becker-Irmen Anmeldung ab Januar Foto: © Manfred Becker-Irmen

Der Kopf des Platzjabbeck

Kirche St. Maria im Kapitol Marienplatz 17-19, Köln, Nordrhein-Westfalen

Warum streckt uns die Maske am Ratsturm die Zunge raus? Mittwoch, 10. September 2025 von 15.00 bis 16.30 Uhr Ist das nicht ganz schön unverschämt? Wir schauen uns die Rückseite des Ratsturms zum „Alter Markt“ hin an und machen uns Gedanken über den Wandel des Humors über die Jahrhunderte hinweg. Es gibt auch einige andere Skulpturen am Turm zu entdecken, die einen ganz schön derben Humor erkennen lassen. Was weiß man über die Entstehung der Maske und ihre Bedeutung? In diesem Zusammenhang erfahren wir auch etwas zur Entstehung des Ratsturms und seinen Veränderungen im Laufe der Zeit.   Treffpunkt: 15:00 Uhr Alter Markt, Haltestelle Rathaus Katharina Hochhaus Nina Miltner Anmeldung ab Mai Foto: © Katharina Hochhaus

Meditatives Tanzen

Kirche St. Maria im Kapitol Marienplatz 17-19, Köln, Nordrhein-Westfalen

Schritte zur Mitte Samstag, 15. März, 10.30 bis 16.00 Uhr Termine der Folgetreffen: donnerstags von 18.00 bis 20.00 Uhr: 03.04. // 22.05. // 28.08. // 25.09.2025 Die Sonne erhellt ein junges Buchenblatt auf das der Frühling in Schönschrift notiert: Ich werde. Gerhard Mevissen   Meditative Kreistänze führen uns im Schreiten und Bewegen zu der mal ruhigen und mal beschwingten Musik in unsere innere Mitte. Die Teilnehmenden erfahren hier immer wieder die Freude an der Bewegung sowie Vertrauen und Getragen sein, Aufatmen und innere Ruhe. Wir wollen an diesem Tag und vier weiteren Abenden Freude im Meditativen Tanzen erleben. Die Zeilen und Bilder des kontemplativen Malers und Lyrikers Gerhard Mevissen werden dabei auch unsere Seelen ins Schwingen bringen. Die Teilnahme verlangt keine Vorerfahrungen. Für den Samstag bringe bitte jede/r für den gemeinsamen Mittagstisch eine Kleinigkeit mit (ein kleiner Salat, Dips, etc.). Für Brot, Siedewürste und Getränke ist gesorgt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, weiche Schuhe Bitte melden Sie sich für den Einkehrtag und dann für die Tanzabende gesondert an. Falls Sie an einem Termin nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte ab. Manfred Becker-Irmen Anmeldung ab Januar Foto: © Manfred Becker-Irmen