dienstags von 16.00 bis 17.30 Uhr 24.01. // 07.02. // 28.02. // 14.03. // 28.03. // 11.04. // 25.04. // 23.05. // 06.06. // 20.06.2023 25.07. // 08.08. // 22.08. // 05.09. // 19.09. // 10.10. // 24.10. // 07.11. // 21.11. // 05.12.2023 Einfache Übungen helfen, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen. Die Übungen zur „Wohlspannung“ (= Eutonie) werden ergänzt durch leichte, meditative Tänze.  Bitte warme Socken und ein großes Handtuch als Unterlage mitbringen! Birgit Eisinger Anmeldung für das 1. Halbjahr ab Januar Anmeldung für das 2. Halbjahr ab Mai Bild: © janeb13 · pixabay.com

mittwochs von 15.00 bis 17.00 Uhr 25.10. // 08.11. // 22.11.2023 Kleine, abgerundete Steine liegen gut in der Hand und passen in jede Hosentasche. Sie können zum Begleiter werden, in schwierigen Situationen beruhigen und trösten oder helfen, im Alltag für einen Moment der Besinnung innezuhalten  An diesen Nachmittagen stellen wir unsere persönlichen Wegbegleiter aus Speckstein her. Speckstein ist ein sehr weicher Stein, der sich schnell und leicht bearbeiten lässt und mit sehr unterschiedlichen Farben überrascht. Bitte Arbeitskleidung mitbringen, da Speckstein sehr staubt.  Birgitta Daniels-Nieswand Rainer Kaps Anmeldung ab Mai Bild: © Birgitta Daniels-Nieswand

Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr Gruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr 27.03. // 03.04. // 17.04. // 24.04. // 08.05. // 15.05. // 22.05. // 05.06. // 12.06. // 19.06. // 26.06.2023 18.09. // 25.09. // 16.10. // 23.10. // 30.10. // 06.11. // 13.11. // 20.11. // 27.11. // 04.12. // 11.12.2023 Die Seele baumeln lassen – ganz einfach geschieht dies beim gemeinsamen Malen und Zeichnen. Hierzu sind keinerlei Vorerfahrungen notwendig. Zu Beginn eines jeden Treffens gibt Mechtild Lohmanns, die Leiterin des Kurses, eine kleine Einführung. Es ist schön, wie über Farbe und Form, wie von selbst Gemeinschaft und Gespräch über Gott und die Welt entstehen. Mechtild Lohmanns Anmeldung für das 1. Halbjahr ab Januar Anmeldung für das 2. Halbjahr ab Mai Bild: © Seelsorge & Begegnung | Malgruppe

Donnerstag, 2. November 2023 von 15.00 bis 17.00 Uhr „Dass man so viel in ein Leben hinein stopfen kann, habe ich natürlich früher auch nicht gedacht…“ sagte Loki Schmidt am ihrem 90. Geburtstag. Ihre Tochter Susanne sagte über sie: „Loki, meine Mutter, mochten alle.“ Loki Schmidt war eine außergewöhnliche Frau. Sie lebte in einer Familie, die sehr politisch dachte und daraus auch ihr Selbstbewusstsein zog. In ihrer Schule lernte sie Helmut Schmidt kennen, der aus völlig anderen Verhältnissen kam und Loki sehr bewunderte. Sie führten eine lange Ehe, die nicht einfach war, trotzdem haben sie zusammen gehalten. Schauen wir uns diese Frau etwas näher an. Wir werden unsere Freude und Bewunderung an dieser Frau haben. Gertrud Brück-Gerken Anmeldung ab Mai Bild: © wikimedia.com

Donnerstag, 2. November 2023 von 15.00 bis 17.00 Uhr „Dass man so viel in ein Leben hinein stopfen kann, habe ich natürlich früher auch nicht gedacht…“ sagte Loki Schmidt am ihrem 90. Geburtstag. Ihre Tochter Susanne sagte über sie: „Loki, meine Mutter, mochten alle.“ Loki Schmidt war eine außergewöhnliche Frau. Sie lebte in einer Familie, die sehr politisch dachte und daraus auch ihr Selbstbewusstsein zog. In ihrer Schule lernte sie Helmut Schmidt kennen, der aus völlig anderen Verhältnissen kam und Loki sehr bewunderte. Sie führten eine lange Ehe, die nicht einfach war, trotzdem haben sie zusammen gehalten. Schauen wir uns diese Frau etwas näher an. Wir werden unsere Freude und Bewunderung an dieser Frau haben. Gertrud Brück-Gerken Anmeldung ab Mai Bild: © wikimedia.com

Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr Gruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr 27.03. // 03.04. // 17.04. // 24.04. // 08.05. // 15.05. // 22.05. // 05.06. // 12.06. // 19.06. // 26.06.2023 18.09. // 25.09. // 16.10. // 23.10. // 30.10. // 06.11. // 13.11. // 20.11. // 27.11. // 04.12. // 11.12.2023 Die Seele baumeln lassen – ganz einfach geschieht dies beim gemeinsamen Malen und Zeichnen. Hierzu sind keinerlei Vorerfahrungen notwendig. Zu Beginn eines jeden Treffens gibt Mechtild Lohmanns, die Leiterin des Kurses, eine kleine Einführung. Es ist schön, wie über Farbe und Form, wie von selbst Gemeinschaft und Gespräch über Gott und die Welt entstehen. Mechtild Lohmanns Anmeldung für das 1. Halbjahr ab Januar Anmeldung für das 2. Halbjahr ab Mai Bild: © Seelsorge & Begegnung | Malgruppe

montags von 16.30 bis 18.00 Uhr Gruppe 1: 09.01. // 06.02. // 06.03. // 03.04. // 05.06. // 07.8. // 04.09. // 09.10. // 06.11. // 11.12.2023 In diesem Jahr werden wieder zwei Gruppen angeboten, da die Gruppengröße eingeschränkt ist. Bitte melden Sie sich für eine Gruppe an. Ihre Anmeldung gilt für alle Termine der jeweiligen Gruppe in diesem Jahr. Miteinander ein Stück Weg gemeinsam gehen singen, beten und kreativ sein reden und lachen voneinander hören, miteinander schweigen und einander ermutigen Miteinander den Spuren von Frauen in Kunst und Kirche in Gedichten und Geschichten in biblischen Erzählungen nachgehen Miteinander Spuren Gottes in unserem Leben entdecken Herzliche Einladung an interessierte Frauen! Birgitta Daniels-Nieswand Anmeldung ab Januar für alle Termine des Jahres  Bild: © Richard Griffin · stock.adobe.com

dienstags von 16.00 bis 17.30 Uhr 24.01. // 07.02. // 28.02. // 14.03. // 28.03. // 11.04. // 25.04. // 23.05. // 06.06. // 20.06.2023 25.07. // 08.08. // 22.08. // 05.09. // 19.09. // 10.10. // 24.10. // 07.11. // 21.11. // 05.12.2023 Einfache Übungen helfen, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen. Die Übungen zur „Wohlspannung“ (= Eutonie) werden ergänzt durch leichte, meditative Tänze.  Bitte warme Socken und ein großes Handtuch als Unterlage mitbringen! Birgit Eisinger Anmeldung für das 1. Halbjahr ab Januar Anmeldung für das 2. Halbjahr ab Mai Bild: © janeb13 · pixabay.com

mittwochs von 15.00 bis 17.00 Uhr 25.10. // 08.11. // 22.11.2023 Kleine, abgerundete Steine liegen gut in der Hand und passen in jede Hosentasche. Sie können zum Begleiter werden, in schwierigen Situationen beruhigen und trösten oder helfen, im Alltag für einen Moment der Besinnung innezuhalten  An diesen Nachmittagen stellen wir unsere persönlichen Wegbegleiter aus Speckstein her. Speckstein ist ein sehr weicher Stein, der sich schnell und leicht bearbeiten lässt und mit sehr unterschiedlichen Farben überrascht. Bitte Arbeitskleidung mitbringen, da Speckstein sehr staubt.  Birgitta Daniels-Nieswand Rainer Kaps Anmeldung ab Mai Bild: © Birgitta Daniels-Nieswand

mittwochs von 15.00 bis 17.00 Uhr 25.10. // 08.11. // 22.11.2023 Kleine, abgerundete Steine liegen gut in der Hand und passen in jede Hosentasche. Sie können zum Begleiter werden, in schwierigen Situationen beruhigen und trösten oder helfen, im Alltag für einen Moment der Besinnung innezuhalten  An diesen Nachmittagen stellen wir unsere persönlichen Wegbegleiter aus Speckstein her. Speckstein ist ein sehr weicher Stein, der sich schnell und leicht bearbeiten lässt und mit sehr unterschiedlichen Farben überrascht. Bitte Arbeitskleidung mitbringen, da Speckstein sehr staubt.  Birgitta Daniels-Nieswand Rainer Kaps Anmeldung ab Mai Bild: © Birgitta Daniels-Nieswand

Gruppe 1: montags von 10.15 bis 12.30 Uhr Gruppe 2: montags von 13.15 bis 15.30 Uhr 27.03. // 03.04. // 17.04. // 24.04. // 08.05. // 15.05. // 22.05. // 05.06. // 12.06. // 19.06. // 26.06.2023 18.09. // 25.09. // 16.10. // 23.10. // 30.10. // 06.11. // 13.11. // 20.11. // 27.11. // 04.12. // 11.12.2023 Die Seele baumeln lassen – ganz einfach geschieht dies beim gemeinsamen Malen und Zeichnen. Hierzu sind keinerlei Vorerfahrungen notwendig. Zu Beginn eines jeden Treffens gibt Mechtild Lohmanns, die Leiterin des Kurses, eine kleine Einführung. Es ist schön, wie über Farbe und Form, wie von selbst Gemeinschaft und Gespräch über Gott und die Welt entstehen. Mechtild Lohmanns Anmeldung für das 1. Halbjahr ab Januar Anmeldung für das 2. Halbjahr ab Mai Bild: © Seelsorge & Begegnung | Malgruppe

Dienstag, 21. März 2023, 15.00 bis 17.00 Uhr Dienstag, 14. November 2023, 15.00 bis 17.00 Uhr Singen wie im Himmel – Unter dieses Motto stellt Dieter Wienand, der seit 2006 hauptberuflich zum freien Singen und zur Stimm-Improvisation anleitet, seine Arbeit. Er sagt: „Ich finde Freude in und an der Entfaltung meiner eigenen Stimme. Ich finde die Gewissheit, dass ich im geschützten Raum der Gruppe frei singen darf und kann. Ich erfahre, dass es hier kein Richtig und kein Falsch gibt. So kann ich mich mit meiner Stimme öffnen und mich in Sang und Klang (per-sonare) ausdrücken. Aus dieser Sicherheit heraus schaffen wir gemeinsam ein Feld tragender, gemeinsamer Klangenergie und Geborgenheit.“ An diesen Nachmittagen werden wir mit Dieter Wienand singen und tönen, wobei das Tönen im Mittelpunkt stehen wird. Mit sanften Atem- und Stimmübungen werden wir uns unserer Stimme bewusst werden. In Gemeinschaft werden wir singen und tönen und uns dem öffnen, was im Moment erklingen will.  Dieter Wienand, Musiker u. Anstifter zum frohen Singen Regina Henke Anmeldung für den 21. März ab Januar Anmeldung für den 14. November ab Mai Bild: © Dieter Wienand

Dienstag, 21. März 2023, 15.00 bis 17.00 Uhr Dienstag, 14. November 2023, 15.00 bis 17.00 Uhr Singen wie im Himmel – Unter dieses Motto stellt Dieter Wienand, der seit 2006 hauptberuflich zum freien Singen und zur Stimm-Improvisation anleitet, seine Arbeit. Er sagt: „Ich finde Freude in und an der Entfaltung meiner eigenen Stimme. Ich finde die Gewissheit, dass ich im geschützten Raum der Gruppe frei singen darf und kann. Ich erfahre, dass es hier kein Richtig und kein Falsch gibt. So kann ich mich mit meiner Stimme öffnen und mich in Sang und Klang (per-sonare) ausdrücken. Aus dieser Sicherheit heraus schaffen wir gemeinsam ein Feld tragender, gemeinsamer Klangenergie und Geborgenheit.“ An diesen Nachmittagen werden wir mit Dieter Wienand singen und tönen, wobei das Tönen im Mittelpunkt stehen wird. Mit sanften Atem- und Stimmübungen werden wir uns unserer Stimme bewusst werden. In Gemeinschaft werden wir singen und tönen und uns dem öffnen, was im Moment erklingen will.  Dieter Wienand, Musiker u. Anstifter zum frohen Singen Regina Henke Anmeldung für den 21. März ab Januar Anmeldung für den 14. November ab Mai Bild: © Dieter Wienand

Freitag, 13. Oktober 2023 von 15.00 bis 17.00 Uhr Freitag, 17. November 2023 von 15.00 bis 17.00 Uhr Breite Alleen, alte Bäume und verwinkelte Wege laden uns ein, ein Stück Weg gemeinsam zu gehen und über unsere Trauer ins Gespräch zu kommen. Auf dem Südfriedhof, dem größten Friedhof auf dem Kölner Stadtgebiet, der 1901 eröffnet wurde, erleben wir einen Ort der Begegnung und des Naheseins geliebter Menschen.  Ich freue mich, mit Ihnen diesen friedlichen Ort zu entdecken. Bei starkem Regen fällt der Spaziergang aus. Treffpunkt: Haupteingang Höninger Platz 25 Birgitta Daniels-Nieswand Offene Gruppe, keine Anmeldung erforderlich Bild: © Birgitta Daniels-Nieswand

Freitag, 13. Oktober 2023 von 15.00 bis 17.00 Uhr Freitag, 17. November 2023 von 15.00 bis 17.00 Uhr Breite Alleen, alte Bäume und verwinkelte Wege laden uns ein, ein Stück Weg gemeinsam zu gehen und über unsere Trauer ins Gespräch zu kommen. Auf dem Südfriedhof, dem größten Friedhof auf dem Kölner Stadtgebiet, der 1901 eröffnet wurde, erleben wir einen Ort der Begegnung und des Naheseins geliebter Menschen.  Ich freue mich, mit Ihnen diesen friedlichen Ort zu entdecken. Bei starkem Regen fällt der Spaziergang aus. Treffpunkt: Haupteingang Höninger Platz 25 Birgitta Daniels-Nieswand Offene Gruppe, keine Anmeldung erforderlich Bild: © Birgitta Daniels-Nieswand